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Mes clientes témoignent

Chaque personne étant différente, c'est pourquoi j'accorde une attention et une écoute toute particuliére à chacune de vous.

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Avis sur coaching en nutrition

"Un énorme merci pour ces derniers 3 mois !

Tes conseils et ta guidance m'ont permis de complètement revoir mes habitudes alimentaires, de rééquilibrer mon alimentation et de découvrir de nouvelles saveurs (fève de Tonka, farines sans gluten et lait d'or, j’adore ! 😋).

Et les résultats sont au rendez-vous : plus de reflux gastrique, plus de douleur, un niveau d'énergie que je n'ai pas eu depuis longtemps et, cerise sur le gâteau, une perte de près de 4 kg !

Mais ce que j'ai le plus aimé dans le travail avec toi, c'est ton écoute, ta bienveillance et ta générosité ! Tu as su entendre mon besoin dès le début et je me suis sentie réellement appuyée et accompagnée dans ma démarche.

Toute la famille adore les nouvelles routines en cuisine et te dit merci !"

SG, 38 ans

Avis sur consultation en santé globale

"Christelle est passionnée de nutrition et santé depuis tellement longtemps que transformer ses connaissances et les formaliser par un diplôme certifiant n’a fait que valider son expertise pour ceux qui la connaissaient. J’ai fait appel à elle pour des questions de sommeil et digestion et j’étais impressionnée par le temps passé à préparer notre 1e séance à partir d’un questionnaire détaillé. De fait, la discussion est riche, fouillée, documentée et surtout très individuelle. Le suivi est très régulier. Même si je trainais ces soucis et avais cherché des solutions, j’ai appris et appliqué de nouvelles astuces bien utiles et surtout ma situation s’est améliorée !"

Anne-Marie, 54 ans

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Avis sur consultation en santé globale

J'ai rendu visite à Christelle à plusieurs reprises, tant pour mes enfants que pour moi. Il y a quelques années, j'ai commencé à avoir des douleurs récurrentes au ventre. Après échange, Christelle m'a alors demandé de lister tout ce que je mangeais, ainsi que mon activité physique, mes comportements... Elle m'a conseillé de repenser complètement mes habitudes alimentaires, notamment mon petit-déjeuner qui déterminait toute ma journée. Réduire ma consommation de sucre, de lactose et de gluten a été pour moi un changement radical et efficace. Grâce aux recommandations de recettes de Christelle, j'ai pu facilement changer mes habitudes alimentaires et celles de ma famille. Les douleurs au ventre ont disparu et en même temps mes maux de dos, dus à une trop grande consommation de gluten, ont disparu. L’approche holistique qu’elle préconise est intéressante et pertinente. Il permet de retrouver bien-être et énergie en favorisant l’activité physique, une alimentation saine et la paix intérieure.

Cécile, 45 ans

Avis sur consultation en santé globale

J'ai rendu visite à Christelle Félix à plusieurs reprises pour diverses problématiques. Vos recommandations ont toujours été très pertinentes et faciles à intégrer dans mon quotidien. Christelle prend le temps d'écouter ses clients avec beaucoup de compassion et je la recommande vivement.

Pascaline, 50 ans

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Avis sur consultation en santé globale

"L'arthrite rhumatoïde m'a été diagnostiquée il y a 5 ans.

Vu l'avancée lente mais incoercible de la maladie, j'ai finalement accepté depuis 2 ans le traitement au Methotrexat (MTX) que je supporte bien mais l'augmentation des valeurs du foie nécessite un contrôle médical régulier.

Parallèlement, Christelle Felix m'a précieusement aidé à adopter un régime alimentaire anti-inflammatoire adapté à mon cas et m'a fait prendre conscience du bénéfice d'un tel régime avec clarté et professionnalisme. Soucieuse du bien-être de la personne qu'elle accompagne, Christelle motive et encourage tout en respectant les dispositions physiques et mentales de celle-ci. De plus elle n'hésite jamais à l'informer et à la stimuler dans sa recherche du mieux vivre."

Emma, 60 ans

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Avis sur la marche nordique

La marche nordique en petits groupes animée par Christelle Félix est idéale à plusieurs points de vue : C'est très motivant d'avoir un rendez-vous sportif régulier et de retrouver un contact social convivial en déplacement et à tout moment de l'année. Christelle donne également des conseils techniques pour la marche nordique, mais aussi la nutrition en marchant. Une attention particulière est portée à l'échauffement et aux étirements. Pour moi, c'est un très bon complément à mes randonnées en solo."

Anne-Laure, 47 ans

Si vous souhaitez profiter d'un moment sportif et agréable en plein air, la marche nordique est faite pour vous !

Notre coach, Christelle, est toujours disponible pour nous faire des recommandations. Activité sportive que chacun peut choisir selon ses capacités !

Christelle, 44 ans

Qu'il pleuve, qu'il neige ou qu'il vente, 90 minutes de marche nordique et vous retrouverez le soleil et l'énergie intérieure ! Une heure et demi de grand air et les bonnes recommandations de notre coach Christelle en font un incontournable de notre semaine !

DB, 43 ans

Le cours de marche avec Christelle est génial et ludique ! Il montre de beaux parcours et les animations ne sont pas négligées non plus ! Fortement recommandé, même pour les personnes inexpérimentées !

Bettina, 53 ans

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